Was ist Fasten?
Beim Thema
Fasten denken die meisten zunächst an den Verzicht auf Nahrung. Tatsächlich ist
Fasten aber viel mehr. Es bietet die Möglichkeit, nicht nur unseren Körper zu
entlasten und zu reinigen, vielmehr können wir in der Zeit des Fastens auch
unsere Seele und unseren Geist zur Ruhe und Entspannung kommen lassen. Es
bietet uns die Chance mit Altem aufzuräumen und neue Wege zu gehen.
Wer darf fasten?
Fasten ist grundsätzlich
geeignet für alle gesunden Erwachsenen. Es ist als unterstützende Therapie aber
auch besonders sinnvoll bei vielen chronischen Erkrankungen, Allergien und
Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Wie kann ich fasten?
In meiner
Praxis biete ich berufsbegleitende Fastenkurse in kleinen Gruppen oder im
Einzelcoaching an.
Fasten in der Gruppe
Gestartet
wird mit einem Infoabend, an dem wir über Grundsätzliches zum Fasten, den
Ablauf der Fastenwoche, Anleitungen für die Entlastungstage und das „Glaubern“
sprechen. Weitere Treffen in der Gruppe finden am 1., 3. und 5. Fastentag
statt. Die Treffen bieten die Möglichkeit, sich mit den Gruppenmitgliedern
auszutauschen und Wissenswertes rund ums Fasten zu erfahren. Themenschwerpunkte
dabei sind der Darm, der beim Fasten eine ganz zentrale Rolle spielt,
Auswirkungen des Fastens auf unseren Körper sowie Tipps für die Zeit danach.
4 Gruppentreffen á ca. 90 Minuten, Skript zum Thema Fasten
Gruppengröße:
5 – 8 Personen
Nächster Termin:
Oktober 2020 sowie nach Absprache
Fasten im Einzelcoaching
Bei diesem
Angebot kann ich mich ganz individuell auf Sie und Ihre Fragen und Bedürfnisse
einstellen. Als Rahmen biete ich auch hier ein ausführliches
Informationsgespräch im Vorfeld inkl. Anleitung für die Entlastungstage, das
„Glaubern“ und den Ablauf der Fastenwoche sowie zwei weitere Termine, die wir
nach Absprache gestalten. Inhalt der Treffen können sein Beratungsgespräche,
fastenunter-stützende Infusionen, Bioresonanz-behandlungen zur Stressreduktion
und Unterstützung der Ausleitung oder eine Access Bars® Behandlung.
Beratungsgespräch
zu Beginn, Skript zum Thema Fasten und 2 x 60 Minuten Behandlung (exkl.
Infusionslösung) während der Fastenwoche.
Termin nach
Absprache
Zusatzangebote: